주재료: 삼각김밥용김,삼각김밥틀,밥(양념된밥)

부재료: 김치, 한우쇠고기, 간장, 매실엑기스, 참기름, 참깨, 후추

팁: 속재료를 미리 만들어두면 만드는데는 정말 3분이면 되요

바쁜 아침에 자주 이용하는 식단입니다.

대형마트에 가시면 (홈플러스,이마트,GS등등..) 삼각김밥용 틀하고 삼각김밥용 김을 팔아요.

먼저 한우 쇠고기를 잘게 다져서 간장, 매실엑기스, 참기름, 후추를  넣어서 양념을 합니다.

양념된 쇠고기르 달달 볶아서 마지막에 참깨를 솔솔 뿌려 줍니다.

김치를 잘게 다져서 매실엑기스를 조금 넣고 볶아 줍니다.

마직막에 불을 끄고 참기름, 참깨를 뿌려 주어요.

모든 재료가 준비되면 삼각틀에 밥을 반만 넣어 줍니다.

그 위에 김치볶음과 쇠고기볶음을 얹고 밥을 덮어서 눌러 주면 삼각밥이 됩니다.

간단하게 만들수 있고 멸치, 새우, 아이들이 싫어하는 나물까지

혹은 편의점표 참치 마요네즈까지 다양하게 만들수 있어요