[샐러드 또띠아피자]

BY 다모아 조회 : 1,432

주재료: 또띠아1장, 어린잎샐러드,피자치즈

부재료: 피자소스[케찹1,플레인요구르트,올리고당]

팁: 피자소스를 [케찹,플레인요구르트,굴소스]를 넣어 건강하게 만들어 주면 더욱 담백한 피자맛을
느낄수 있답니다..

한참 자라는 우리초딩딸내미의 다이어트 건강간식입니다..
칼로리는 낮추고 영양은 그대로..
사춘기 소녀들에게 안성맞춤 간식이네요..


 

 

저희집에는 한참 사춘기의 절정에 달한 소녀가 있답니다..

 

하루에도 기분이 열두번은 더 변한다는 사춘기 소녀..

우리딸내미를 위한 특별한 간식 준비했어요..

 

요즘 한참 꾸미기 좋아하고 다이어트 한다고 조금씩 먹는 딸래미를 위한 건강한 간식

 

[샐러드 또띠아피자] 만들었어요..

 


 

또띠아 위에 피자소스를 발라준다..

 



 

 

프래채를 위에 올리고 피자치즈를 뿌려준다..

 



오븐에서10분 가량 구워준다..

 



 

꺼내서 다시 프래채를 위에 올려준다..

 



 

또띠아로 만들어서 더욱더 바삭하고 뜨래채를 올려 상큼한 [또띠아 피자]가

완성 되었네요..

프래채를 올려 전혀 느끼하지 않는 맛있는 간식이 되었어요..

 

아~~~ 한입 드세요...

 



 



 

학원가기전 딸내미 든든하게 간식먹고 가니 제 마음도 뿌듯하네요..

 



 



 

건강하고 맛있는 간식과 함께 우리 딸내미도 건강하고 이쁘게 자라길 바래봅니다..