주재료: 훈제치킨 가슴살

부재료:
양파작은것 1개,파프리카4/1쪽,사과작은것 1개,어린잎 채소 조금,스트링치즈2쪽,샐러드소스

팁: 샐러드 드레싱은 취향껏 뿌려 드시면 되는데요

드실때 뿌리셔야 각종 야채와 재료들이 숨죽지않고 더 신선할꺼예요.

다이어트에 도움되는 샐러드를 만들어 봤어요.
닭가슴살은 다이어트에 좋은데 훈제 닭가슴살이라 더욱 담백하고
다이어트에 효과적이랍니다.

샐러드중 모든 이들이 가장 좋아하는 샐러드가 아마 닭가슴살 샐러드일꺼예요.

먹어도 살도 안찌고 깔끔하고 담백하고 신선해서 다들 좋아하는 것 같아요.

구릿빛 피부의 연천농장의 훈제치킨 한마리를 부위별로 잘라서

샐러드에 만들 가슴살을 준비했어요

샐러드 재료입니다.

사과는 깨끗히 씻어서 4등분하고 가운데 심지를 제거한후

썰어서 접시위에 삥 둘러 주세요.

스트링치즈와 닭가슴살은 결대로 쭉쭉 찢어 주시고 사과를 올린 접시위에

어린잎 채소를 듬뿍 올린후 찬물에 담궈 매운맛을 제거한 양파도 올려 주세요.

모든 재료를 푸짐하게 올려 주시면 간단하지만 근사하고 맛있는 샐러드가 완성된답니다.

샐러드 샐러드 다 먹고 후식으로 사과까지 먹을수 있는 일석이조 요리라서

여자분들이 아주 좋아하시죠..ㅎㅎ

아주 간단한 재료를 정말 시간투자없이 후다닥 만들수 있지만 엣지있는 샐러드 어떠세요?