주재료: 신김치, 콩나물, 돼지고기, 두부
부재료: 소금, 후추, 다시닥, 곤약
팁:
신김치 올리브유에 달달달 볶으시는게 가장 중요한거 같아요~
그리구 너무 오래 끓이시면 안되구요^________^
집에 잇는 재료들로 한끼 해결하기^^(제 전문이지요~)
콩나물 밥 해먹고 남은 콩나물을.
김치찌게에 한번 넣어봤는데......... 맛이 이리 개운하고 시원할수가......
다음부터는 콩나물이 김치찌게의 주재료가 되었땁니다~~
신김치 올리브유에 살짝 볶으신후. 신김치 국물 한국자 넣고. 물 넣으시고. 콩나물 함께 넣으신후 팔팔 끓이셔요~
이때 돼지고기 큼직하게 숭숭 썰어 넣으신후..
고기가 익었따 싶을때.
나머지 재료 두부, 곤약 (저희 가족은 무지 좋아하는지라. 많이..) 넣어주시고.
소금, 후추 간하시면 끝^^;;;;;;;;;;
요요현상 100%NO 자연스럽게 악성변비치료 !
입맛조절 확실하게 되서 먹고싶은거 억지로 참을필요 없습니다!
배부르게 살빼자구요
맛있게 먹고 빼고싶은만큼 빼고 예쁘게 유지하세요 ~!!
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