전복을 만나다

BY 이지 조회 : 1,873

주재료: 쌀 1컵, 찹쌀 1컵, 전복 4마리, 대추 4개, 고구마 1개, 콩 1/4컵, 물 2컵, 참기름 3큰술


바다의 보물 전복은 비타민과 미네랄이 풍부해 영양 보충식으로도 으뜸이지요. 여기에 고구마를 함께 하면 밥의 질감도 더욱 부드러워지고, 부족한 식이섬유도 보충할 수 있어요. 왠지 몸에 힘이 없고 피곤할 때 가장 쉽고 간단하게 할 수 있는 보양식

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  • 개망초
    밥 한그릇이 보약이네요
  • 우리둘
    만들어봐야겠어요
  • 연서맘
    맛있어보이네요
  • 구구
    먹고싶어요
  • 빙그레
    피곤할때 보약맛네요