두부야채찜

BY hawon 조회 : 1,474

주재료: 두부, 당근, 양파, 애호박

두부와 야채를 가지고 찜을해봤어요. 

 

팬에 기름을 두르고 먹는것 보다 훨씬 칼로리가 낮을 거에요.

 

그리고 두부와 야채가 모두 들어가 있어 건강식입니다.

 

아이들 반찬으로도 좋아요.

 






등록
  • 개망초
    아 이렇게 찜을 해서도 먹는군요.
  • 아줌마
    단백하고 맛나겠어요^^
  • 빙그레
    건강식이군요