주재료: 호박고구마3개,체크한봉지,대추3알, 마요네즈2T스푼,동그란소세지 반개

                   고구마  카나페   만드는과정

                   접시에  체크과자를  동그랗게 놓고

   고구마를  삶아   으깨어서  모양틀에 찍어서  오려놓고




      체크 소세지 고구마  대추     고구마  카나페

1,호박 고구마를 냄비에 삶기

2,잘 삶아진 호박 고구마를 으깨어 놓고  별 모양 모양틀에 넣어서 찍어낸다.

3,소세지를 끓는물에 살짝 데친다 .식혀서 준비

4,마요네즈를  사이사이에  조금씩  묻혀서   올려놓는다.

5,체크위에 소세지  그위에 고구마,대추를  갂아  올려놓는다.

6,간식으로  하나씩 하나씩  집어 먹는다  . 인기가 좀 있었습니다.

7,맥주 안주로   간식으로   잘 먹었습니다.

고구마! 고구마!    계속해서   소비 하고   잘 먹고 있습니다.

고민 체중이 늘어요  어떡해요.