만들기

하나만 먹어도 든든한~ 현미밥에 닭가슴살을 넣어 만든 영양만점 이색 계란빵 계란밥 컵케익 만들어 봤어요.,

요즘 희재가 목요일마다 유치원에서 숲으로 체험 소풍을 갑니다.

간식을 준비해 오라고 하는데 뭐가 좋을까 하다가

계란을 좋아하는 희재를 위해서 이색 계란빵을 만들어 봤어요.

핫케익 대신 현미발아밥을 ~ 초콜렛대신 닭가슴살을~

요리에센스 연두를 넣어 만든 계란밥컵케익 !!

이색 계란빵 계란밥 컵케익 재료

-동원 현미밥 1개. 동원 순닭가슴살1/2, 요리에센스1수저. 서울우유 피자치즈 반컵

파슬리 약간. 다진마늘 1작은술.계란반개. 계란6개

계란밥컵케익 만들기 *이색 계란빵 만들기 시작합니다.

전자렌지 돌리지 않으셔도 됩니다.

한번 수저로 나눠주세요~~

계란을 붓어서 반정도를 넣어 주세요~

요리 에센스 연두를 한수저 정도 사용 했어요.

소금대신 연두를 사용하면 재료 고유의 맛을 살릴 수 있고

깊은맛을 낼 수 있어 요리할때 연두해요.

다진마늘을 약간 넣어 주세요~~ 그리고 골고룰 양념이 섞이도록 섞어 주세요.

머핀종이에 닭가슴살을 튀어 나오도록 넣어 주시고요~

양념한 현미밥을 넣어 주세요~

계란을 머핀에 하나씩 넣어 주세요~~

어때요 완전 귀엽종

계란빵의 하이라이트 피자치즈와 파슬리가루를 뿌려 주세요.

오븐에서 190도에서 20분 했는데~~ 저희집 오븐이 광파오븐이라서

보통 200도에서 20~25분 조리 하시면 됩니다.

오븐에서 맛있는 냄새가 나오!!~ 식욕을 맛 땡기는걸요.

짜잔 이색 계란빵이 완성이 되었어요.

겉으로 봐서는 계란빵 같은데 속에는 닭가슴살과 현미밥이 들어가 있어

하나를 먹어도 든든해요~~

유치원 소풍갈때나 아이간식으로 해주셔도 좋고요. 브런치 메뉴로도 강추입니다.

현미밥과 닭가슴살로 만든 연두 계란밥 컵케익

비주얼 짱 계란빵! 계란컵케익 먹어보면 더 놀랄걸!!