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[제국]뼈가튼튼~/치즈고구마전
BY 예예
조회 : 965
재료
고구마大1개, 달걀1개, 우유1/4컵, 슬라이스치즈2장
, 無
만들기
고구마는 껍질을 벗겨 적당한 크기로 잘라서
내열그릇에 물조금 부어 담아 렌지에 익힐거에요~
찜통에 찌셔도 상관없지만 고구마양이 적어서 렌지에 익히시는게 더 편해요~^^
뚜껑을 덮어 렌지에서 7~8분 익혀줍니다~
고구마가 다 익었으면 뜨거울때 숟가락으로 으깨어 주세요~
고구마는 곱게 으깨지 않으셔도 됩니다..
약간의 덩어리가 있는게 더 맛있어요~~^^
으깬 고구마에 계란1개 넣어 섞어주시고..
우유1/4컵을 넣고 숟가락으로 잘 섞어줍니다~
슬라이스 치즈2장은 잘게 썰어서 반죽에 넣어줍니다~
모든 재료 다 섞어놓은 고구마 반죽이에요~
달군 팬에 포도씨유 둘러준후..
식용유나 올리브유도 상관없어요~
반죽을 먹기좋은 크기로 한숟가락씩 얹어
약불에서 노릇노릇하게 지져줍니다~
이미 익힌 고구마이기때문에 센불도 필요없고.. 오래익힐 필요도 없어요~^^
요렇게 접시에 담아내심 완성~!!
고소한 고구마와 치즈맛이 넘 잘어울리고 맛있어요~
여기다가 우유도 한잔 같이 곁들이면..
이거이 완전 뼈가 튼튼해지는 간식이지요~ㅎㅎ
속에도 함 들여다볼까요~^^
치즈 좋아하시는 분들 침 닦으세욧~ㅋㅋ
요거이 따땃할때 먹어도 맛있고..식어도 맛나답니다~^^
어때요~ 재료도 간단하고 과정도 초초초간단이죠~ㅎㅎ
오늘..아이들 학교 다녀오면 요렇게 간식 만들어서 줘보세요~
아마..울엄마 최고라며 엄지손가락 치켜세울껄요~ㅎㅎ
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행복이.
2014-01-15
정말 맛있어보이내요
새로 올라온 댓글
때. 오타 태로. 수정합니다
ㅠ어느 누구래도 노인되면 다..
노인이되면 서운한것만 느는가..
사람이..
좋은정보 감사해요
의사가 전파는 안된다고 그러..
폐렴환자있으먼 공기로도 전염..
그러게요 며느리랑 사이가 좋..
ㅠ옆에서 기침해대면 잠못자죠..
ㅠ거봐요. 해준공도 없다니까..