두부, 달걀, 당근, 양파, 피망등
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<두부 달걀 오븐구이>
만드는 방법은 아주 간단합니다.
두부반모, 달걀1개, 야채류(양파, 당근, 브로컬리등), 소금약간
위 재료를 골고루 섞어 머핀만드는 머핀틀에 넣어 오븐에서 20분간 익혀줘요.
기름은 두를 필요가 업구요.
그럼 안에는 말랑말랑 하지만 겉은 바삭바삭한 두부달걀오븐구이가 됩니다.
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