우리가족을 위한 저혈당 간식!

BY 요리맘 조회 : 1,560

재료

주스 : 귤(3개), 백설 타가토스 설탕(스틱2~3개), 장식용 귤(1개)
도너츠 : 백설 찹쌀미니볼도넛 믹스(1개), 백설 타가토스 설탕(스틱1개)

만들기

요즘처럼 추운 겨울 우리집 필수 간식인~귤!!!

올해도 귤2박스를 먹은 뒤 남은 귤을 이용해서 절임을 하려고 했으나,

이번에는 아이들의 입맛에 딱 맞는 귤 생과일 주스를 만들려고 해요^^

 

 

↑↑↑↑↑게다가 마침 백설 타가토스 설탕에 당첨이 되어서 도전합니다~
귤 생과일 주스는 만들기가 정말 간단해서 누구나 쉽게 만들수 있고!

또, 상큼한 귤향과 조금씩 씹히는 귤 알갱이의 조화로 정말 맛있습니다!!

 

 

그럼~ 귤 생과일 주스 만들기 시작!!

 


1. 귤3개를 준비합니다.(1인분 기준)

 


2. 준비한 귤의 껍질을 까주세요. (하얀부분이 없을수록 식감이 좋습니다!)

 


3. 껍질을 제거한 귤을 믹서기로 갈아줍니다.(곱게 갈지말고 약간 알맹이가 있을정도로)

 


4. 다 간뒤 백설 타가토스 설탕2개를 넣어준뒤 다시 한번 믹서기로 갈아줍니다.

(설탕은 원하시는 만큼 넣으세요! 약2~3개)

 

 

5. 귤 생과일 주스 완성!

(주스가 밋밋하신 분들은 식감을 도와줄 장식용 귤 몇개를 넣어줍니다!)



사진에서 보듯이 알맹이가 중간중간 씹혀 정말 맛있고 부드러워요^^

 

 

그리고 완성된 귤 생과일 주스와 함께 먹을 간식만들기 시작!

제가 만들 간식은 백설 찹쌀미니볼도넛이에요~

 

1) 먼저 다 튀긴 도넛을 그릇에 담아 살짝만 식혀 주세요.

(앞의 요리과정은 사진이 복잡해서 생략했어요^^)

 

2) 넓은 그릇에 백설 타가토스 설탕1개를 담아주세요.


3)식힌 도넛을 타가토스 설탕을 담은 그릇에 넣어준뒤 손으로 돌려주며 섞어주세요.


4)그릇에 담아내면 달콤하고 부드러운 찹쌀미니도넛 완성!



귤 생과일 주스와 찹쌀미니도넛 전체 완성된 모습!!!!!










열심히 TV를 보다가 다 완성되니 바로 달려와서 먹고있는 막내딸이에요^^
맛있다고 주스와 도넛을 전부 다 먹었어요ㅎㅎㅎ하여간 먹는거 하나는 잘먹어요~

 

-백설 타가토스 설탕을 이용한 저혈당 간식만들기 끝-

 

제블로그에 포스팅 완료 했습니다! - http://blog.naver.com/jaja5040/174608902