만들기

바쁜 아침에 정말 간단히 해먹을수 있는 오믈렛 입니다.

치즈를 넣어주셔도 되구요~

안에 들어가는 재료는 언제는 가감이 가능합니다 ^^

저희집에 마침 토마토가 많아서 토마토와 햄을 넣구 했구요

요즘엔 사과가 있어서 사과넣고 해먹습니다.

계란은 완전 식품이라잖아요~ 완전 식품에 갖가지 영양이 풍부한

제철과일과 3대영양소가 다 들어간 요리를 아침부터 먹으니,

힘이 불끈뿔끈 난답니다.

저희 신랑은 지각은 해도 이 오믈렛은 꼭! 먹구 가구요~

아침에 못먹는 경우~~~~~~ 저녁에 먹습니다 ㅋㅋㅋㅋ