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여름보양식 닭고기 야채죽
BY 풀향기
조회 : 1,209
재료
닭 1마리, 찹쌀 2컵, 대추 10개, 말린인삼 한줌, 마늘 15알, 당근 한줌, 부추 한줌,후추 약간, 소금 약간
만들기
[만드는 방법]
1. 냄비에 물을 붓고 끓인 후 닭에 뜨거운 물을 부어 주고 닭껍질을 벗겨 줍니다.
2. 1번을 헹군 다음 끓은 물에 넣어서 끓여 줍니다.
3. 찹쌀은 씻은 후 헹군 다음 불려 줍니다.
4. 마늘은 껍질을 벗긴 후 흐르는 물에 헹구어 줍니다.
5. 당근와 부추도 손질을 한 후 씻은 다음 다져 놓아요.
6. 대추와 말린 인삼은 씻은 후 2번에 넣어서 함께 끓여 줍니다.
7. 닭이 삶아지면 그릇에 대추와 함께 건져 내고 살만 발라 냅니다.
8. 닭을 삶은 국물에 불린 찹쌀과 마늘을 넣어 주고 나무주걱으로
저어 주면서 죽을 쑤어 줍니다.
9. 8번에 당근과 부추를 넣어 주고 저으면서 끓여 줍니다.
10. 9번에 후추와 소금으로 간을 맞추면서 한소끔 끓여 줍니다.
11. 완성된 닭죽을 대접에 담아 냅니다.
부드럽고 담백한 닭죽~~
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개망초
2017-08-06
든든한 보양식으로 좋으네요
ㅇㅇ
2014-03-17
정말 맛있어보여요.
새로 올라온 댓글
다운이 되었군요 전 시립병원..
노인분들 김장 무리하게 해서..
사서먹는것이 좋아요
65세 대상은 무료라 하네요..
저는 김치는 꼭 있어야해요...
부지런하시네요
그렇게 하면 정말 깔끔할것 ..
요즘 4가도 가격이 예전만큼..
좋은 방법이네요
잘하고 계시네요