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친구끼리도 말 못하는 이야기

- 카레닭가슴살 구이 -

BY 풀향기 조회 : 1,720

재료

닭가슴살 4쪽, 카레가루 3큰술
, 소금 약간, 후춧가루 약간, 올리고당 1큰술, 올리브유 1큰술, 귤 2개, 우유 적당히

만들기

 

 

 

 

 

1. 닭고기 가슴살은 적당한 크기로 썰어서 우유에 30동안 담가 놓아요.

2. 1을 체에 밭쳐 흐르는 물에 헹군 다음 물기를 제거합니다.

3. 2의 카레가루, 소금, 후춧가루, 올리고당을 넣어서 버무려 놓아요. 

 

 

 

 

4. 달군 프라이팬에 올리브유를 두르고 2를 노릇노릇하게 구워 냅니다.


 
 

 

 5. 귤은 씻은 후 반달썰기를 하고 접시에 돌려 담은 다음

카레닭가슴살 구이를 접시에 담아 냅니다.

 

 

 

 

색고 곱고 맛이 좋은 카레닭가슴살이 구이~~

 



 

 

등록
  • 개망초2021-06-01
    국물에 밥 말아 먹고 싶네요
  • 문기화2008-03-22
    저도 주말에 함 해봐야겠네요