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5분이면 끝내는 초간단 멸치볶음

BY 비단모래 조회 : 1,478

재료

멸치 아몬드 호도., 식용유 설탕 올리고당 마늘

만들기


 5분이면 끝내는 초간단 멸치볶음

고소하고 바삭하고 맛있는 몇치볶음을 오늘 아침 해보았다.

 

멸치

호도약간

아몬드약간

 

 

식용유 적당량..멸치 대중해서

설탕 한큰술

올리고당 두큰술

마늘 다진것 한큰술

고추장 한 큰술

 

한꺼번에 넣고 바글 끓인다.

 

 고추장 기름이 끓으면 멸치 호도 아몬드 넗고 뒤적인다.

불 끈다..끝...

위에 통깨 솔솔 뿌리면 된다.

냉장고에 넣으면 딱딱해지니 주방 어디쯤 놓고 조금씩 덜어서 먹으면 된다.

 

불량주부에게도 이런 기술이? 오호라

 

아침상에서 멸치볶음을 먹던 남편

초 스피드에 엄청난 맛이네..

고소해..

 

ㅋㅋ

 

나도 8남매 맏며느리 란 것 기억해

안해서 그렇지 나도 하면 ...

 

한동안 고소한 멸치볶음 땜에 행복하겠다.

 

 
등록
  • 우와~~~2010-10-21
    우와~~ 저도 해야지요.
  • 조아요2010-10-20
    냉동실에 조기가 있는데 이런 생각은 미쳐 못했네요,, 전으로 해주면 애들이 잘 먹을 수도 있는데 안먹는다는 말만하고,, 잘보고갑니다. 저도 냉장고 정리를 해야겠네요 ㅎㅎㅎ
  • 2010-10-20
    으흠~~조기매운탕...어릴때 엄마가 자주 해주시던 음식이예요~ 군침돈다~~