설날남은나물로 영양밥피자

BY 행복이야기 조회 : 2,319

재료

재료 : 밥,나물,피자치즈,케첩

, .

만들기


모잡지를 보는데....

나물을.잘먹지못하는 아이들을 위해서.요리레시피가.실렸더라구용...

어머나..요거이...어떤맛일까...

밀가루대신.영양가득...밥으로.나물과함께.피자를 만드는방법도.너무좋네~~

싶은거예요....

그래서.우리아이.저녁으로.....만들어주었더니...

치즈의.쫀득함과...밥과나물의영양을 한번에....

든든하게..한끼해결..할수있네용...

 

재료 : 밥,나물,피자치즈,케첩

먼저....후라이팬에....은박지를 깔고요....

그위에.밥을..올려주세용

케첩을....조금.바른다음에....


 


 

집에..먹던나물을..쏭쏭.썰어주세용..

아이들은....목에걸리니깐..잘넘어갈수있도록.얇게.썰어주세용


나물을올린후..피자치즈듬뿍올려서

꼬옥..제일약한불로해서...3분정도..익혀주면..된답니다...

피자치즈가.녹을때까지.해주심되용...

약한불안하심..밥이...타니깐.꼬옥.약한불이예요..ㅋㅋ