만들기

항상 밤9시~10시쯤 되면 배가 고프죠~!

이때 너무 기름진거 먹으면 정말 살 많이 찌는데요

그나마 칼로리가 적고 가볍게 먹을 수 있을만한 또띠아롤을 해봤어요^^

또띠아롤도 정말 재료 제대로 넣으면 더 맛있는데

전 냉장고에 있던 재료들로 간단하게 만들어봤답니다^^

재료는 "또띠아,양상추,치즈,양파,냉장고 안에서 굴러다니던 햄"

이게 끝-!

먼저 또띠아를 전자렌지에 살짝 돌려줍니다(약 20초)

그 위에 치즈를 깔고

양상추, 양파, 햄을 올립니다~

스위트칠리소스나 머스타드 소스가 있다면 뿌려주셔도 좋아요^^

근데 저희 집엔 그런것도 없고 좀 더 깔끔하게 먹고싶어서

전 소스는 안넣었어요~

그리고 소스라도 빼면 칼로리가 더 줄어들 것 같은 마음에...///

맥도날드에서 파는 스낵랩처럼 말아봤는데요,

생각보다 너덜너덜하더라구요 ㅠㅠ

고정이 안되고 막 풀어지고 찢어지고;;;

그래서 다시 새로 만들었습니다~!ㅎㅎㅎㅎ

이번엔 보다 더 또띠아롤처럼 보이게 말았어요~ㅎ

최종 완성된 모습!!

보다 예쁘게 만들어진 또띠아롤은 예쁘게 말기 위해

안의 내용물을 줄였더니 뭔가 푸짐한 맛이 덜해서 좀 아쉽더라구요ㅠㅠ

그래도 맛은 있었답니다^^

냉장고 안에 있던 재료들로 간단하게 잘 해 먹은 것 같아요ㅎㅎ

전 냉장고에 어정쩡하게 남아있는 햄이 있길래 햄을 넣었는데요,

보다 더 맛있게 먹으려면 닭가슴살을 후추와 소금을 살짝 뿌려 구운걸 넣어도 좋고

베이컨을 넣으셔도 더 맛있어요^^ 그리고 파프리카를 추가하면 아삭한 식감과

맛이 배가 된답니다~ㅎㅎ

또띠아요리 팁!

제가 사용한 또띠아는 국산제품으로 남향이라는 회사의 제품이에요~

"남향푸드또띠아"

요건 냉동이 아니라 꼭 냉장보관 하셔야해요~!

그리고 개봉 후에는 빨리 드시는게 좋겠죠?^^

사실, 전 또띠아는 다 수입인줄 알았는데 국산제품이 있었다니 놀랍더라구요ㅋㅋ

야식이 자꾸만 생각나는 겨울밤,

가볍고 맛있는 또띠아롤은 어떤가요?^^