밥, 참치 캔, 김, 새싹채소
밥은 고슬고슬하게 지어 김밥 단촛물보다는 약하게
간을 한다
통조림 참치는 꼭 짜서 후추를 뿌려 마요네즈에 버무린다
조미용김은 비닐에 넣어 부셔둔다
밥을 주먹밥처럼 뭉쳐 속에 참치 버무린것을 넣고 둥글게
꼭꼭 뭉쳐 김가루를 입혀 주면 된다
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