만들기

야채들을 준비하기전에 미리 닭살에는 밑간을 해주세요...

마늘을 포함한 다른 야채들은 저렇게 썰어주세요...

양념장도 만들어두시구요....

달구어진 프라이팬에 백설카놀라유를 두르시고,

마늘을 넣고 볶으세요....

마늘이 어느정도 볶아지면 미리 밑간을 한 닭살을 넣고 볶아요...

닭살이 반쯤 익어갈무렵 양파도 넣으시구요...

나머지 야채들을 넣고 볶으세요....

이때, 약간의 소금도 조금 뿌려주세요....

미리 만들어두었던 양념장을 넣고 잘 섞어서 볶아주세요....

접시에 담고서 더 맛나보이라고 통깨도 좀 뿌려주구요.....^ ^

한 젓가락 하고 싶으시죠?"

ㅎㅎㅎㅎ

늘 먹던 음식이 아닌 새로운 음식일경우 아이들은 약간 거부감을 나타내죠?

그럴땐......우리집은 울 대빵이 나선답니다.....^ ^

"우와~~~ 이거 진짜 맛있겠다~~~"

하면서 정말 맛난듯 .....약간의 오버액션(?)과 함께 먹어주지요....

그러면 울 빵돌이들도 슬그머니 다가와서 먹기시작한답니다.....^ ^

처음에는 몰랐는데...... 차츰 시간이 지나고나니 요(?) 방법도 나름 괜찮더라구요...

ㅎㅎㅎㅎ

한번 해보세요....... 금방 효과가 나타난답니다....^ ^