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새싹채소와 낫또 곁들인 두부
BY 똑순이
조회 : 2,245
재료
검정깨/단호박 두부 1모씩, 새싹채소, 낫또,
만들기
1. 두부와 새싹채소 준비하구요~(물론 새싹채소는 간단히 씻어주시구요~)
2. 모닝두부는 예쁜 나뭇잎 모양이지요? 세로로 반을 잘라서 반씩 놓았답니다~
그리고 새싹채소로 장식해주고~~
3. 낫또 위에 올려줘야지요? 제가 자주 먹는 낫또랍니다~
가끔 우리나라 풀*원 낫또도 먹기도 하지만, 얼마전에는 일본제품을 구입했어요!
실제 한국에 있는 일본 사람들이 가장 많이 먹는 낫또라네요^^
4. 낫또 비닐을 벗기니~~~ 특유의 낫또 진이 쫘아아악----
<새싹채소와 낫또를 곁들인 모닝두부 후기>
아침상에 올려 드렸더니, 멀리서 아버님이 눈이 띠용~ 하시더니, 바로 오시더라구요^^
"새아가, 이거 뭔데 이렇게 예쁘게 했니?"
예쁘고 풍성하게 낫또를 위에 올려주시면 간단한 아침 식사 끝~!
바로 이런게 웰빙 아니겠나요?
재료 착하고, 만들기 간단해서 바쁜 직장인들도 부담없이 먹을 수 있고~몸에도 좋고^^*
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새로 올라온 댓글
더울때 같이 하면 훨빨리 끝..
고맙습니다 무척덥죠. 일끝..
종합비타민도 같이 먹으셈
탄산 맥주는 ㄹㅇ 살 개찔것..
영양제 난 7개 먹는다 아침..
혈관쪽 안좋으면 써큐시안 먹..
오메가3가 뭐에 좋은거더라 ..
내가 봤을 때 부모님이 유전..
근데 솔직히 술 담배 야식 ..
유산소를 해야하긴 함 ㅋㅋ