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친구끼리도 말 못하는 이야기

백설올리고당 요리~강정만들기

BY 제리엄마 조회 : 1,712

재료

해바라기씨, , 백설 프락토 올리고당,

만들기


해바라기 씨를 볶아줘야해요 고소한맛을 내기위해서 ~


올리고당을 넣어주세요 ,


 막저어주어야해요  밑에 눌러붙을수가 있답니다/ 


그다음에  이렇게 모양을 만들기위해서   덜어주세요~







가격 저렴한 해바리기 씨를 볶은다음에   이렇게 백설올리고당을 넣고 저어준다음에

식으면  썰어서 하나씩 ~먹으면 건강에 좋답니다. 견과류는 가족건강에 참좋은식품이지요

등록
  • 구구2013-12-18
    만들어봐야겠어요