만들기

** 간단레시피: 오트밀 40g에 물과 타가토스 1포를 섞은 후 전자렌지에 30초 데워 먹는다.

타가토스를 받고 바로 생각난것은 바로 오트밀죽

건강식에는 역시 건강한 설탕 타가토스가 어울리겠죠?

아침마다 먹는 오트밀죽에 타가토스를 첨가해 보았습니다.

밍밍한 오트밀죽에 타가토스 1포를 넣었을 뿐인데도

맛이 한층 업그레이드 됐습니다.

건강하자고 먹는 오트밀죽에 일반설탕을 넣어먹기는 좀 그랬는데~

혈당조절과 맛까지 두마리 토끼를 잡아주는 타가토스를 넣어 먹으니

부담없이 맛있게 먹을 수 있어서 너무 좋았습니다.

백설 타가토스는 이제 저의 완소템입니다^^

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