요리

이슈토론
군 정신전력 교육 기본교재에 독도를 영토분쟁 진행 중이라고 한 것에 대해 어떻게 생각하시나요?
배너_03
친구끼리도 말 못하는 이야기

온몸을 녹여주는 달콤 밀크티!

BY 꼬마여우 조회 : 1,463

재료

홍차 티백 1개, 우유 100ml, 타가토스 스틱 1개

만들기

 

추울때 생각나는 따뜻한 차 한잔!

커피로 지친 몸과 마음을 달래고 싶지만 커피를 못마신다면,

부드러운 밀크티 한잔으로 마음을 달래주세요.



커피숍에 가서 밀크티 한잔이면 6천원 정도...

이 추운데 밖에 나가서 그걸 사와야 하나?

게다가 설탕이나 시럽이 많이들어서 다이어트나 당뇨에 걱정된다 하시면,

사무실이나 집에서 간단히 만드는 방법을 알려드릴께요.

 

준비물은 홍차티백 1개, 우유 작은것(180ml) 1개, 타가토스 스틱 1개...

만드는 방법은 두가지입니다.

 

첫번째.. 은은한 향이 감도는 부드러운 밀크티!

1. 우유는 전자레인지나 뜨거운 물에 담궈 따뜻하게 덥히세요.

2. 홍차는 뜨거운 물 세숫가락(종이컵 기준 1/5~1/6 정도)에 진하게 우려내세요.  

3. 홍차 우린물에 따뜻하게 데운 우유를 부어넣고 타가토스 스틱 1개면 OK!! 

 

두번째.. 좀더 진한 향과 맛을 느끼고 싶다면...

위 과정에서 홍차 티백을 뜨거운 우유에 담궈 우려냅니다. 1분 이상...

그리고 타가토스 스틱을 넣어 저어드세요~

 

우유는 꼭 중탕하셔야 하고, 요즘은 사무실에 전자레인지 있으니까 중탕이 어려우시다면 우유팩을 오픈 또는 컵에 따르신 후 전자렌지에 1분간 돌려주세요~