양파를 듬뿍볶아 양파덮밥

BY 뿌요 조회 : 1,135

재료

재료 : 밥 1공기, 양파 2개, 마늘 1톨, 베이컨 3줄,
새송이버섯 1개,올리브유 약간
, 양념재료 : 간장 1큰술, 고춧가루 1큰술, 후춧가루약간, 소금약간, 참기름 1/2큰술, 깨조금

만들기

양파가 몸에 좋은건 다 아는 사실이죠.

이 양파를 듬뿍 먹을수 있는 양파덮밥이랍니다.

재료도 간단하게 양파, 마늘, 베이컨, 새송이버섯이면 끝이랍니다.

 

 

 

 

양파와 새송이버섯은 얇게 슬라이스해두고

마늘도 슬라이스해서 잘게 다져주고, 베이컨도 먹기좋게 잘라줍니다.

 


 

 

 

 

팬에 올리브유를 두르고 마늘을 볶아주다가 마늘향이 베이면  베이컨을 볶아주고

양파와 새송이 버섯을 넣고 볶아주세요.

양파가 나른하게 볶아지면 소금, 후추를 넣고 센불에서 재빨리 볶아주세요.

 


 

 

 

 

 

 

양파가 나른하니 볶아지면 고춧가루와 간장을 넣고 다시 볶아줍니다.

물기가 없다면 물을 조금 넣고 볶아주세요.

마지막으로 참기름과 통깨를 뿌려주면 끝....

 


 

 

 

 

 

 

바쁜아침 휘리릭 만들수 있는 양파덮밥이랍니다.

양파를 오래 볶아주면 부드러운 식감을 느낄수 있고

살짝 볶아주면 아삭한 양파의 식감을 느낄수 있답니다.

 


등록
  • 댕기소녀2007-09-17
    부드러움과 향기로운 과일의 맛이 어우러져

    딱딱한 걸 싫어하는 아이들에게는 딱 이네요.

    우리 아들이 파는 과일 제리 무지 좋아하는데 ...

    조금만 부지런하면 아이한테 엄마 최고란 소리 듣겠네요.
  • 천재2007-09-15
    이거 파는거하고 똑같은거 같아요

    만드는 방법이 이렇게 쉬울줄 몰랐어요

    따라 해봐야 겠는데요.감사~ ㅎㅎ
  • 사랑마미2007-10-06
    이건 오뚜기카레에서 이색카레레시피로 8월 당선작입니다. 대상작이랍니다... 타회사에서 대상받은 작품 입니다.