고구마 , 플레인 요플레, 요구르트, 믹서기
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§ § 고구마 스무디 § §
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§ 고구마를 껍질째 수세미로 깨끗히 씻어서 압력솥에 다시마를 작게 잘라넣고
찜니다.
고구마를 잘쪄서 식혀서 잘라서 놓습니다. § §
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플레인 요플레를 집에서 직접 만들고 요구르트를 낱개로 넣어서 믹서기
갈아서 마시거나 수저로 떠 먹으면 됩니다.
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§ 고구마 스무디를 만들어서 컵에 담았습니다. § §
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§ § 고구마 스무디 완성작 § §
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보기에도 넘 맛있어 보이고..
또 아줌마는 누가 해줌 잴 맛있잖아요..ㅋㅋㅋ
넘 넘 맛나 보입니다~
여름별미로 잔치국수 정말 좋으네여 속까지 시원한 국물맛~