만들기

아이들 도서관 다닐때

도시락반찬으로 자주 싸줬는데..

오늘은 제 점심반찬으로 만들었어요~

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만들기도 착하고 맛도 착한

참치 야채전~

만들어 보아요~

참치는 체에 바쳐 기름기를 좀 빼주세요~

냉장고속 야채 넣어주시면 되는데요..

전 청량고추와 당근 쪽파를 준비했네요~

머든 냉장고 사정대로 준비하세요~

넓은볼에 참치와 야채를 넣고

계란1개와 부침가루 밥스푼으로 2수저를 넣어주었네요~

재료가 잘 섞이도록 반죽해주시구요~

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달구어진팬에 식용유 두르고

노릇하게 구워주시면 됩니다..

한쪽면이 다 익으면

뒤집어 반대쪽도 노릇하게 구워주세요~

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넘 쉬워서 레시피랄것도 없네요..ㅎ

노릇노릇

고소한 참치야채전~

반찬으로 술안주로 넘 맛있어요~

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오늘 저녁 반찬걱정 되신다면~

참치 야채전 어떠세요~