멸치, 새우가루,시럽
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뼈에 좋은 음식은 역시 멸치예요.
고소하게 먹는 멸치에 새우가루를 뿌려주면 더욱 맛있게 먹을수가 있는
뼈에 좋은 음식이예요.
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우선 멸치를 약한불에서 팬에서 볶아주다가
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새우가루를 넣어주는데요.
새우가루를 넣게 되면 다른 양념을 전혀 넣지 않아도 맛있게 먹을수가 있는
멸치볶음이 완성이 되요.
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더욱 고소하고 바삭하게 멸치볶음을 즐기고 싶다면~
설탕대신 시럽을 넣어도 되겠지요^^
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