간편한 두부 계란말이

BY 으라차차 조회 : 3,230

재료

계란, 양파, 당근, 브로컬리, 소금

만들기


당근, 양파, 데친 브로컬리 등을 잘게 다져서
준비 해 놓습니다.

 

두부는 미리 으깨어 준비해 놓구요.

달걀은 잘 풀어서 소금으로 간을 해주고요.

 


모든 재료들을 함께 섞습니다

그리고 후라이팬으로 고고~

 

 

 



가열된 후라이팬에 기름을 조금 둘러서
말아주시면 됩니다. 조금씩 부어서 말면 계란말이를

크고 예쁘게 말 수 있어요. 

 

 

 

완성된 계란말이는 식혀서 예쁘게 자르면 완성!

케첩을 뿌려 먹으면 아주 맛있어요~

등록
  • 개망초2016-04-21
    하나를 먹어도 든든한 계란말이군요
  • 주리랑2014-01-30
    영양만점 계란말이네요
  • 나르테2013-12-06
    맛있어요~`
  • 나르테2013-12-06
    맛있어요~`
  • 샛별맘2013-11-16
    출출한 밤.. 야식으로도 좋아요.
  • 은서맘2013-11-14
    맛나보이네요~~
  • 은서맘2013-11-14
    맛나보이네요~~
  • 은서맘2013-11-14
    맛나보이네요~~
  • 은서맘2013-11-14
    맛나보이네요~~
  • 은서맘2013-11-14
    맛나보이네요~~
  • 은서맘2013-11-14
    맛나보이네요~~
  • 요리사삐삐2007-07-20
    완젼 두툼하게 한 덩이 먹고 사면 배가 든든하겠어요

    새콤달콤 넘 맛나겠어요`
  • 아즈메2013-09-03
    맛있게보여 저넉반찬으로 당첨되었어요^^