돼지뒷다리 오향냉채

BY 이선이 조회 : 2,273

재료

돼지뒷다리,깻잎 양파, 부추,척채,당근, 마늘 , 파프리카, 간장,식초,설탕,매실엑기스,검은깨,팔각,정향,칡,계피,감초,

만들기


더운여름에  입맛없을때 야채랑 듬뿍 먹을수 있는 요리입니다.

 

 

뒷다리살 1kg입니다.

지저분한부위를 잘라내고 깔끔한모양으로 만들어 끓는물에 한번 데쳐 둡니다.

 


 

한약재는 집에있는걸 넣어도 됩니다.

전 팔각이랑 정향 계피, 통후추, 대추,칡도 있어 한토막 넣었습니다.

 


데친고기를 찬물에 한번 헹궈준뒤 준비된한약재와 간장 1,5컵, 매실엑기스1/2컵,물2컵을 넣고 삶습니다.

 

 


소스입니다. 양파,파프리카 마늘 다진것에 간장, 식초,설탕을 동량으로 넣고 새콤달콤하게 만듭니다, 흑임자도 좀 넣구요,

소스는 양을 넉넉하면 더 맛있어요.

설탕을 줄이고 매실엑기스를 좀 넣었습니다.

 


양파, 부추,당근,적채는 채썰어 찬물에 담궜다 물기빼서 준비해 둡니다.

 


깻잎도 채썰어서 물기빼 준비해두구요.

 


접시에 야채와 골고루 담아서 맛있게 먹었습니다.ㅎㅎ

등록
  • 개망초2019-07-07
    기름기 적은 뒷다리로 담백하면서도 푸짐한 요리 한상이네요
  • 제니2011-07-26
    정말 눈으로 잘먹고 가네요~

    한돈에도 응모하셨어요?

    한돈닷컴에도 해보세요~

    너무 좋은데요^^
  • 청단2011-07-22
    색감이 예술이네요. 정성가득^^하고 입에서 군침돌고~ 못참겠는데요. 잘 먹고갑니다