크림치즈단호박드레싱

BY 요술쟁이 조회 : 3,806

재료

단호박, 크림치즈, 단호박, 청.홍 파프리카, 양배추,

드레싱 (크림치즈 2큰술, 다진양파 2큰술, 꿀 1큰술, 요리초 1큰술, 소금, 후춧가루)

만들기

단호박은 껍질을 깨끗이 씻어 반 가르고 씨를 파낸 다음

얇게 썰어 그릇에 담아 랩을 씌우고 전자렌지에서 4~5분정도 쪄준다

찐 단호박은 잠시 식혀둔다

 

 

 

 

 

양배추는 먹기 좋은 크기로 찢고 파프리카는 얇게 채썰어준다

양배추, 파프리카, 단호박 순으로 담는다

 

 

 


 

양파는 다져주고 믹서기에 크림치즈와 올리고당, 요리초를 넣고 잘 섞어준다

섞은 드레싱에 다진 양파를 넣어 고루 섞어준다

마지막에 소금과 후춧가루로 간을 한다

야채와 단호박 위에 끼 얹어준다

 

 

 

 

 







 

등록
  • 개망초2020-04-23
    바로 먹어도 맛있지만 적당히 익혀 먹으면 더 맛나겟어요