닭가슴살, 버섯, 월계수잎, 올리브유
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1.우선 잡곡밥을 준비해요
현미찹살+검은콩
2.닭가슴살과 새송이버섯을 네모모양으로 썰고
올리브유를 두른 프라이팬에 볶습니다
(월계수입을 넣으면 향긋한 맛이 나요^^)
3. 마지막으로 기호에 맛게 소스를 위에 얹어서 먹어도 되요 ^^
닭가슴살 버섯볶음밥
다이어트에도 너무 도움이 되고
열량도 적어서
꾸준히 먹게되면 다이어트도 되고 너무 좋을꺼예요
봄에 식욕이 없을때 멋어도 너무 맛있을겁니다 ^^
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