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친구끼리도 말 못하는 이야기

오디소스 새싹샐러드

BY 후니맘 조회 : 1,796

재료

양상추,새싹채소,오디즙, 피망,오디,양상추,새싹채소.요플레

만들기


 

오디즙과 요프레를 섞어서 오디소스를 만들어 샐러드를 만들었어요.

색도 곱고 넘 맛있어요

 

 

 

 

재료는 오디즙,오디,요플레,새싹채소 ,양상추,청홍피망을 준비해요

 

준비한 채소는 씻어서 이쁜 그릇에 담아요.

 

색이 곱고 맛있는 오디소스를 뿌려서 살살 버무려 먹음 아주 좋아요.

다이어트 하시는 분들도 아주 좋구요~




 

 

등록
  • 이현진2013-01-09
    제니님!

    고마워요.

    그래요,설탕이 좀 많이들어가는데

    줄이고 타가토스를 감미했지요.

    타가토스만 사용하면 넘 많이 들어가거든요.