환상의 대합찜!!

BY 깜씨팔팔 조회 : 1,011

재료

대합2개, 쇠고기 50g, 무우 50g, 두부 반모, 달걀 2개, 당근 30g, 밀가루, 소금, 참기름, 실고추,파,마늘

만들기


 

**주로 명절때나 평상시 동그랑땡을 많이 요리 하시는데 **
**그 재료를 대합에 넣어서 찐다고 생각하시면 됩니다**
**그럼 갖은 재료 들어가서 영양만점이고 냉장고 청소도 싹쓸이 된답니다**

 

1.요리명 : 대합찜

2.재료: 대합2개, 쇠고기 50g, 무우 50g, 두부 반모, 달걀 2개, 당근 30g,
          밀가루, 소금, 참기름, 실고추,파,마늘

 

3.요리순서

 (1).대합은 살아 있는 것으로 준비해 조개 사이에 칼을 밀어 넣고 좌우로
     움직여 입을 벌린다.
    (*불가피 할 경우 대합 껍데기를  계속 재활용해도 무방)

 

 (2). 입을 벌린 대합에 칼끝을 넣어 살을 발라낸 뒤 잘게 다진다.

 

 (3). 쇠고기는 곱게 다지고, 두부는 손으로 물기를 꼭 짜서 으깬다.

 

 (4).무우와 당근 파를 채썰어 잘게 다진다.

 

(5).다진 조갯살, 다진 고기, 으깬 두부, 잘게 썬 무우 당근 파를 한데 섞어서

    소금, 마늘,참기름 달걀 넣어 골고루 섞는다.

 

 *잘 어우러지게 밀가루를 조금 적당히 넣는다. *

 

(6). 대합 껍데기는 깨끗이 씻어 끓는 물에 넣고 소독한 뒤 밀가루를 바른뒤

    양념한 소를 소복이 담는다.

 

(7).김이 오른 찜통에 넣어 센 불에서 충분히 쪄낸다.

 

(8).계란 노른자로만 파와 실고추를 섞어 달걀물을 만들어 
     마지막 위에 얹어 한소끔 쪄낸다.

 

시어머님께 전수 받은 요리라 더욱더 애착이 갑니다

등록
  • 문기화2008-02-28
    시어머님께 전수받은 요리라면 남푠님께도 사랑받으시겠는걸요..