고구마(작은거15),계란2개,우유조금
고구마케익 만들기
재료:고구마,계란2개,우유조금
1.고구마 삶아 껍질 벗기고 으깬다
2.계란 노른자,흰자 분리
3.흰자를 거품기로 흐르지 않을때까지 저어서 머랭을 만든다
4.1.2.3.우유모두 섞고 그릇에 담아 랩 씌워 구멍 송송 내준다
5.전자렌지에 10분 돌린다
집에서 가족들을 자주 만들어 주는 고구마 케익입니다.
살짝 꿀 넣어도 되고 노른자 안넣어도 되고 견과류 넣어도 되고요.
가족모두가 좋아하고 몸에도 좋고 다이어트에도 좋고 아이들 영양간식으로 최고 랍니다.
엄마가 만든 케익이면 아이들도 더 잘 먹을 것 같아요