만들기

연어샐러드



느끼하지 않고 깔끔하게 연어샐러드로 식감도 돋구고 , 깔끔하게 플레인으로 즐길수 있는 연어 샐러드

내 몸을 위한 저칼로리 요리 연어 샐러드

재료 훈제연어10장, 양상추8줌, 양파반개. 블랙올리브조금, 파프리카조금씩, 

소스  플레인 요구르트100그램 . 케이퍼 1, 홀스레디쉬0.5, 레몬즙1. 설탕0.5 ,고운소금조금.

         고추냉이0.3, 향신간장 1스푼,후추가루조금 으로 소스를 만들어요~

연어 샐러드 만들기

연어샐러드는 접시에 연어와 양상추를 올리고 소스로 버무려 주세요~

슬라이스한 양파와 올리브도 조금넣어주시고, 파프리카도 예쁘게 담아주시면 완성 ~~