한그릇요리!!

BY 요술쟁이 조회 : 1,771

재료

감자, 시금치, 어묵, 집된장

만들기

한그릇요리!! 시금치된장국 & 감자볶음 & 어묵양념볶음


시금치에 된장 풀어서 구수하게 끓이고

감자는 채썰어서 볶아주고

어묵은 고추장 양념으로 볶아주고

한그릇에 담아낸 든든하고 맛있는 한끼식사 랍니다






시금치는 다듬어서 씻은후 냄비에 담고 집된장과 갈은멸치가루 넣어


물을 넉넉히 부어 은근히 끓여 줍니다





감자는 껍질을 벗긴후 굵게 채썰어 볶음팬에 담고 기름과 후춧가루 소금을 넣고 볶아 줍니다





어묵은 뜨거운 물에 한번 데친후 썰어주고, 야채 준비하고

먼저 팬에 담아 기름 두르고 볶다가 고추장 올리고당, 넣어서 같이 볶아 줍니다











등록
  • 아줌마2014-03-29
    넘 맛있겠네요~ ^^
  • 구구2014-02-28
    맛있는 밥상이네요
  • 구구2014-02-28
    맛있는 밥상이네요
  • 구구2014-02-28
    맛있는 밥상이네요
  • 구구2014-02-28
    맛있는 밥상이네요
  • 베베2014-02-03
    어묵 넘 맛나겟네요
  • 행복이.2014-01-17
    정말맛있어 보여요.^^
  • 모란동백2014-01-10
    어쩜 요리들을 잘하실까요 ㅎㅎ 맛있게 보고 갑니다 ^^
  • 동그라미2014-01-09
    어묵 죽이네요~~맛나보인다
  • 아줌마2014-01-08
    먹고 싶네요...
  • 해오름길2014-01-07
    행복한 밥상이겠어요
  • 기쁨맘2014-01-02
    항상 맛나게 해드시는듯
  • 가으리 2013-12-30
    넘 맛나겠어요
  • 구구2013-12-28
    맛있는 한상이네요
  • 하늘2013-12-27
    먹고싶네요
  • 샛별맘2013-12-26
    저녁 반찬으로 멋질것 같아요.