호두,땅콩,해바라기씨,멸치가만나면

BY 헤라 조회 : 1,898

재료

호두,땅콩,해바라기씨,멸치, 간장,올리고당,설탕,통깨,참기름

만들기

견과류와 멸치를 볶아서 준비했습니다.

 
       간장에 설탕을 넣고 끓이다가 올리고당을 넣고 졸여주면서

 

 


             약간 걸쭉해질때 모든재료를 넣고 잘 섞어주었어요.

              


 


 

  울 아이들이 멸치를 잘안먹어요.

 그래서 견과류를 듬뿍 넣어서 만들었어요.

 고소하고 담콤해서 잘먹을거에요.

 도시락 반찬으로도 좋지요.

 

등록
  • 초코2014-05-16
    맛있을거 같아요
  • 햇살이2014-05-16
    먹고싶네요
  • 마음이2014-05-16
    맛있을거 같아요
  • towns2014-05-16
    요리솜씨가 좋으세요
  • 구구2014-05-16
    정말 맛있어보여요
  • ㅇㅇ2014-03-02
    맛있겠네요...

  • 행복이.2014-03-02
    맛있어보여요.^^
  • 라벤다 2013-11-25
    맛있겠네요...
  • 헤라2013-11-25
    https://twitter.com/love5503/status/404871256467464192
  • 천사친구2013-11-22
    좋은정보감사해요 멸치만 볶아서 먹었는데...
  • 손을높이2013-11-22
    견과류가 좀 싸면 좋겠어요. 맛있겠네요.
  • 떡보맘2013-11-21
    짭조롬달콤고소 맛있어보여요
  • 네잎클로버2013-11-20
    고소하니 넘 맛있어 보이네요~^^
  • 해오름길2013-11-20
    반찬아닌 그냥 영양가득 먹고 싶어요
  • 가으리 2013-11-19
    고소할거 같아요
  • 샛별맘2013-11-19
    ㅇ영양 듬뿍한 밑반찬..