부추 깻잎 겉절이

BY 시마 조회 : 8,748

재료

부추, 깻잎, 마늘다진것, 고춧가루, 간장, 깨소금

만들기

 

부추와 깻잎을 2센티 크기로 썰고 부재료를 넣고 무치면 아침에 간편한

겉절이가 완성되요.

등록
  • 개망초2021-08-24
    고기에 곁들여 먹어도 좋겠어요
  • 우리아들사랑해2017-07-17
    간단하게 해서 먹을수 있겠어요~
    부추가 건강에 좋다고 하더라고요~
  • 2014-03-26
    와~맛있겠네요~^^
  • ㅎㅎ2008-01-04
    음성청결고춧가루 넣으면 맛있겠다.
  • ee2007-12-26
    단백질 ㄷㅏ이어트 >>들어보셨나요

    요요현상 100%NO 자연스럽게 악성변비치료 !

    입맛조절 확실하게 되서 먹고싶은거 억지로 참을필요 없습니다!

    배부르게 살빼자구요

    맛있게 먹고 빼고싶은만큼 빼고 예쁘게 유지하세요 ~!!

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  • 자유나라2009-07-16
    간단하게 만들수 있어 참좋네요.

    바로 해먹어야겠당~~
  • 그린체2009-04-04
    요즘에 맞는 음식인것 같아서 한번 만들어 봐야겠어요
  • 큐티허브2008-05-20
    먹으면서 한달만에 6키로빠졌어요.!!!!!

    정말 신기했어요 쉽게 먹으면서 뺄 수 있어서..!

    배고프지도 않고 ~

    먹자마자 바로 위랑 장이 편해지면서 만성변비에서 탈출까지 했어요

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    친절하게 상담해주드라구요~