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41세에 전재산 2000만 원에 사회생활도 많이 해보지 않은 백수 며느리 또는 사위 어떻게 생각하시나요?
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친구끼리도 말 못하는 이야기

닭고기 우유찜

BY 밍키 조회 : 2,946

재료

닭 가슴살200g, 당근.양송이버섯.브로콜리50g씩, 양파1/2개, 소금.흰 후추가루.청주 약간씩, 우유소스재료 : 우유 1과1/2컵, 육수 1/2컵, 버터5큰술, 밀가루 3큰술

만들기

 


 

1. 닭고기는 2㎝로 네모 썰기 한다.
 
2. ①에 소금, 흰 후춧가루, 청주를 뿌려 둔다.
 
3. 당근과 양파는 2㎝ 네모 썰기 한다.
 
4. 양송이버섯은 세로로 2등분한다.
 
5. 브로콜리는 먹기 좋게 떼어 끓는 물에 데쳐 놓는다.
 
6. 팬에 버터를 넣어 녹으면 닭고기, 당근, 양파, 양송이버섯, 브로콜리를 볶아 낸다.
 
7. 우유 소스를 만든다. 팬에 버터를 넣어 녹으면 밀가루를 넣고 투명하게 볶다가 다시 육수와 우유를 넣고 덩어리지지 않게 풀어 놓는다.
 
8. ⑦의 소스에 닭살과 함께 볶아 놓은 채소를 넣고 저어가며 끓인 뒤 소금과 흰 후춧가루로 간을 한다.

 

출처 : 사이버 푸드타운 west7274님