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친구끼리도 말 못하는 이야기

닭가슴살 스테이크

BY 현진맘 조회 : 2,892

재료

닭가슴살 , 감자중간것2개,블로콜리,딸기.스테이크소스
, 허브맛솔트, 소금, 올리브유1큰술,파슬리가루,파마산치즈가루 약간

만들기



 

 

 

      감자는 모양칼을 이용하여 잘라서 준비합니다


 

 

   닭가슴살에 허브맛솔트나 없으면 소금,후추로 간을 합니다


 

 

감자는 끓는물에 넣고 감자가 중간정도 익게 삶아서 준비합니다

 

                                올리브유와 소금 파슬리가루 파마산치즈를 넣고 버무려 주세요

 

 

 

 

  200도 오븐에서 감자는 15분~ 닭가슴살은 20분정도 구워 줍니다

 

 

 

 







등록
  • ㅇㅇ2014-03-17
    정말 맛있어보여요.