어묵 250g, 풋고추 3개, 당근 1/3개, 통깨 2큰술, 양념(식용유·간장 2큰술씩, 고추기름·설탕·참기름·꿀 1큰술씩, 참치액·다진 마늘 1작은술씩, 생강즙 1/2작은술, 후춧가루 약간)
);)
| 1. | 어묵은 반으로 갈라 가늘게 썰어 끓는 물에 데친다. |
| 2. | 당근은 어묵과 같은 길이로 곱게 채 썰고, 풋고추도 씨를 뺀 후 곱게 채 썰어놓는다. |
| 3. | 팬에 분량의 재료로 만든 양념을 넣고 어묵을 넣어 볶다가 물 2큰술과 당근채를 넣어 볶는다. |
| 4. | 불을 끄고 풋고추채, 통깨, 참기름을 넣고 뒤적여 접시에 담아 낸다. |
출처 : 팟찌닷컴
㈜이너스커뮤니티 서울시 금천구 가산디지털1로 186 대표번호(02)519-1231 FAX(02)519-1292 webmaster@inuscomm.co.kr
대표이사 : 황인영 사업자등록번호: 220-81-75706 통신판매번호 : 제2014-서울금천-0595호
인터넷신문사 등록번호:서울특별시 아01229 / 등록일자: 2010.05.03 / 발행인 : 황인영 / 편집인 : 이강민 / 청소년보호정책(책임자:황순용)
Copyright Inuscommunity Co.,Ltd. All rights reserved 
