콩나물 무침 한줌, 고사리 볶음 한줌, 도라지 볶음 한 줌, 애호박 볶음 한 줌 , 토란대 볶음 한줌 , 식용유 1수저 밥 2공기, 참기름 1수저, 볶음고추장 , (볶음고추장) 멸치 200g, 고추장 400g , 올리브유 1수저, 마늘 2쪽 ,설탕 2수저, 다시다 약간
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