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이슈토론: 물고기 우유에 대해 어떻게 생각하시나요?

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종료: [몸에 좋은 음식] 무 이야기 ☞ 자세히 보기; 기간 : 2014.12.31 ~ 2014.12.31

아삭아삭 씹는 맛이 일품인 건강식품 무!

무에는 비타민C와 섬유질을 비롯한 각종 영양소가 풍부하게 들어있고, 어떤 음식과도 잘 어울려 요리를 하는데 있어 정말 많이 쓰이는 재료이기도 한데요~

건강식품 무에 대한 다양한 정보를 보신 후 소감과 무와 관련된 다양한 이야기를 남겨주세요!

	등록

개망초2014-12-01

가을무는 그냥 먹어도 시원하고 달작지근하니 맛있어요.무를 강판에 갈아서 꿀에 재워 하루동안 숙성시켜 먹고 있어요.
마음이2014-05-25

무우을 말려서 물을 끊여 먹고있어요 맛도 구수하지만 소화도 잘되는것 같아요
코코봉2014-03-30

요즘 고등어조림 , 무나물, 무국 많이 해먹고 있어요.
희야2014-02-03

시원하고 맛도 좋은 무~^^
주리랑2013-12-14

겨울철 약이되는 무! 무나물 자주 해먹어요.
뚱이맘2013-12-10

가을무는 뭘해 먹어도 맛나네요 감기에도 좋아요
hanseye2z2013-12-10

어떤 요리를 해도 겨울무의 맛과 영양은 대단합니다.
시야2013-12-08

겨울 제주무 많이먹는데 윗쪽 초록부분만 잘라서 과일처럼 먹으면 그렇게 달수가 없어요
엄마코알라2013-12-06

아~ 이제부턴 군고구마 먹을 때 무김치랑 먹어야겠어요. ㅎㅎ 동치미 생각나네요.
미니하우스2013-12-05

탁월한 무의 효능이네요
ssoin2013-12-05

무를 이용한 다양한 요리법 레시피~~
현이수이맘2013-12-04

무는 정말 건강에 좋죠
현이수이맘2013-12-04

무는 정말 건강에 좋죠
은찬맘2013-12-04

가을무.....
은찬맘2013-12-04

가을무.....
새봄이다2013-12-04

가을무는 보약이라고 하더군요.
인어아가씨2013-12-04

시원한 국물 좋아요
아이조아2013-12-04

무하면 시원함이 떠오르네요~
똥꼬맘곰탱2013-12-04

요즘 저희집은 무김치들로 풍년이에요~~
초록무로 담근 동치미, 무김치~~
완전 사랑하지요~^^
블루마린2013-12-03

동치미 담아놨는데, 맛있기를 기대합니다
장쎄2013-11-28

총각김치 담글시기~
보라2013-11-28

며칠전 무국 끓였는데 어찌나 달고 맛나던지 밥한그릇 말아서 뚝딱 했어요.. 겨울엔 무 하나만 있으면 반찬걱정 없답니다..
무봤나.2013-11-27

엄마가 이번에 올라올때, 동치미 갔다주기로 하셨는데,
벌써부터 기다려지네요~^^
청단2013-11-26

겨울무는 보약이라고 하죠^^
정말 달고 맛나요~
특히 생선과 조림해서 먹으면 완전 쵝오!!!
딸기402013-11-26

무도 껍질채 먹는것이 좋은거였군요~!
앞으로 참고해야겠네요~ ^^
유니맘2013-11-26

우와. 무에 이렇게 좋은 것들이 많았군요.ㅎㅎ
저는 평소에 무나물을 잘해서 먹어요. 앞으로 더 많이 많이 먹어줘야겠어요.
천사친구2013-11-25

저희집은. 무우종류 음식이없어요. 이젠 준비하려합니다. 이렇게좋은 효능이있는지몰 랐어요. 외할머니 말씀이생각나네요. 생뮤우 먹 고. 트럼만안하면 인삼효과가 있다고요.
여니여니2013-11-25

무는 천연소화제라는 말은 많이 들었는데 그 외에 효능이 이렇게 많은지 처음알았어요^^ 앞으로 일부러라도 많이 챙겨먹어야할 것 같네요^^
쵬미2013-11-25

쉽게 접하는 채소다 보니 별 생각없이 먹었었는데 이렇게 좋은 효능들이 많은지 이글을 보고 처음 알았네요~
앞으로는 건강에 좋은 무 더욱더 열심히 챙겨먹어야겠네요^^
속수무청2013-11-26

국물에 시원함을 선사하는 재료~ 하면 무죠!! ㅎ
날씨 쌀쌀해 지니까 소고기 무국 땡기네요~
쵬미2013-11-25

쉽게 접하는 채소다 보니 별 생각없이 먹었었는데 이렇게 좋은 효능들이 많은지 이글을 보고 처음 알았네요~
앞으로는 건강에 좋은 무 더욱더 열심히 챙겨먹어야겠네요^^
모닝맘2013-11-25

갑자기 무를 보니 예전에 개콘생각이 나네요"무를 주세요" ㅋㅋ
무껍질에 비타민C가 많다니 가능한 벗겨먹지 말아야겠네요
좋은 정보네요^^
라이스2013-11-25

잘읽고 갑니다. 실천에 옮기는 것이 중요.
강현맘2013-11-23

요즘 무가 달아서 생채 많이 해먹네요...
샛별맘2013-11-22

무의 다양한 효능에 놀랍네요. 우리 남편 숙취해소에 무를 먹던데 그런 이유도 있었네요.
해골바가지2013-11-22

잘알았습니다
2013-11-22

깍두기를 너무 좋아해서 매일먹는데 무가 이렇게 좋은진 처음 알았어요~
미미2013-11-22

예전에 무우먹고 트림안하면 그게 인삼보다 더 좋은 효능이 있다고 할머니가 말씀하셨는데 그게 기억나네요
겨울철에 특히 무우가 맛있다고 하더라구요 그리고 무청..정말 몸에 좋다고 하는데 겨울철에 말린 무청씨레기 국 비타민과 칼슘이 많다고 하니 여성들에게는 특히 더 좋겠네요^^
2013-11-22

된장국에 무청넣고 끓이면 정말 맛있는데~
이 글을 보니 갑자기 먹고싶네요 ㅎㅎ

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