주재료: 현미밥,양파,당근,햄,애호박
부재료: 식용유 ,케찹,완두콩,참기름,댤걀 5개
팁: 요즈음 완두콩이 슈퍼 많이 나와요 .오므라이스 속에 상짝 데쳐서 넣어도 밖에 장식으로 하고 젓가락으로 하나씩 케찹에 찍어 먹어도 맛 있습니다.
고2 중간 고사를 끝내고 집에 돌아와서 계속 울어요. 점심 먹어라 말도 못하고 그냥 기다립니다. 묻지 말고 그냥 자라고 놔 두고 보아야할것 같습니다.
시험은 기말에 도 있지만 내신 성적 때문에 많이 힘들어 합니다.
힘내라고, 점심 완두콩 오므라이스를 만들었습니다. 아자!아 자! 둘재딸 화이팅 힘내자
같이 앉아 울수도 없고 마음이 아프네요.
양파,햄,애호박을 썰어서 오므라이스에 넣을 야채와 햄 을 준비함
아이들 간식으로 딱이네용..
주말 한끼식사로도 손색이 없겠어여~~~
한번도 검색해 볼 생각을 못했는데..이렇게 우연한 기회에 알게 되네요....
오늘부터 당장 실천해야겠어요.ㅎㅎㅎ
하나만 먹어도 든든할거 같은데요