주재료: 양배추,베이컨,감자,밀가루

부재료: 검정깨, 달걀,가스오부시,마요네즈,다진파

팁: 후라이팬가득 크고 둥들고 두툼하게 해야 맛있어요, 뒤집기 힘들땐 큰 접시를 얹고 엎어서 뒤집어주세요.

야채 싫어하는 아들이 이것만 하면 안가리고 잘먹는답니다. 평소에 잘먹지 않는 야채를 베이컨과 함께 섞어서 바삭하고 두툼하게 부친 후 가스오부시로 멋을 내줍니다. 그리고 마요네즈를 격자무늬로 뿌려주면, 하늘거리는 가스오부시와 예쁜 무늬 무침개가 됩니다. 아이들은 예쁜 요리를 무척이나 좋아한답니다.