주재료: 떡볶이떡 350그램, 마른표고버섯 넉넉히 한줌,
(생표고버섯 4~5개분량), 소고기150그램, 청홍피망 1/2개씩,양파중1/2개, 대파 흰부분10센치, 표고버섯우린물 3큰술,참치액1/2작은술, 소금후추약간, 통깨약간,식용유
부재료: 떡볶이떡 밑간양념: 간장1큰술, 참치액1작은술,참기름1/2큰술
소고기양념(불고기맛): 간장1큰술, 설탕1/2큰술,다진마늘1작은술,다진파1/2큰술,참기름1작은술,통깨약간
※기호,취향에 따라 간장,설탕분량 조절하세요~
팁: <오늘의 요리팁1>
※마른표고버섯 빨리 불리는 방법: 따뜻한 물에 설탕을 약간 넣으면
마른표고버섯을 불리면 빨리 불릴 수 있어요~
<오늘의 요리팁2..다들 아실테지만 요리초보님들을 위해~^^>
※피망, 파프리카,고추등을 채 썰때면 겉면이 매끈해서 칼질이 쉽지 않잖아요~
그럴땐 속살부분이 위로 향하게 도마위에 놓고 칼질 해보세요.
미끄러지지 않고 잘 썰려요~
남편이 평소에 야식을 즐기다 보니 저 역시나 늘어나는 건 뱃살이고 밤만 되면 뱃속에서
뭔가 자꾸만 요구를 하니 늦은밤 요리하고 사진찍고...야식이라고 대충대충 만들어 주면
안되겠기에 몸에 좋은 표고버섯에 소고기까지 넣어 만든 영양만점 불고기맛 간장떡볶이예요~ ^^
우리남편영양간식? ㅋㅋㅋ 궁중떡볶이라고 불러주셔도 전 좋아요~저희 남편 보자마자
'럭셔리표 간장떡볶이' 라고 대접 받는 기분이라나? ㅠㅠ 그래서 임금님이 드시던
궁중떡복이라고도 말했잖아~아유~ 밤마다 이게뭔지~ 맘 같아선 '걍 니가 만들어먹엇~'
하고 싶지만 ㅠㅠ '완전 최고야~' 라며 살짝 추켜세워주는 통에 늦은밤 요리하는 고단함이
눈녹듯 녹아내리내요. 주부들이 주방에서 요리하면서 겪는 고단함은 가족들이 맛있게 먹는
모습만으로도 보상 받는 기분이잖아요~ 저역시 남편이 맛있게 먹는 모습에 고단하고 귀찮다는
생각은 잠시 잊곤 하네요~그래도 밤마다 이러면 곤란해~
<간장떡볶이/간장떡볶이만드는법>우리남편영양간식 불고기맛 표고버섯 간장떡볶이
한국인의 대표간식 떡볶이는 언제 먹어도 질리지 않는데요~
매운것을 못 먹는 아이들에게 불고기양념(간장양념)에 몸에 좋은 표고버섯과
잘먹지 않는 피망같은 채소를 넣어 자극없이 먹을 수 있는 간장떡볶이를 만들어 주세요~
소고기와 표고버섯을 넣어 만든 간장떡볶이는 아이들영양간식 뿐만 아니라
야식메뉴,손님초대요리,한끼식사로도 좋아요~
불고기맛 표고버섯 간장떡볶이 맛있게 만들어 보아요~
>딱딱하게 굳어있는 떡볶이 떡은 끓는물에 넣고 살짝 데쳐,
부드럽게 만들고, 떡볶이 떡의 겉기름도 제거한다.
※떡볶이 떡의 굳어 있는 상태, 떡볶이 떡의 두께에 따라 데치는 시간조절하세요~
>부드러워진 떡은 체에 받혀 물기를 거둔다.
>말랑말랑 부드럽게 데쳐진 떡볶이 떡에 밑간을 한다음,
떡볶이 떡의 겉이 마르지 않도록 랩을 씌운 뒤 잠시 대기...
<떡볶이 떡밑간양념> 간장1큰술,참치액1작은술,참기름1/2큰술
>소고기는 키친타올로 지긋이 눌러 핏물제거한다.
※저는 해동해놓은 다짐육이 있어 사용했는데 다짐육이 아닌 덩어리 고기이면
같은 방법으로 핏물을 뺀뒤, 먹기좋은 크기로 채썰어 사용하세요~
<간장떡볶이 소고기양념/불고기양념> 간장1큰술, 설탕1/2큰술,
다진마늘1작은술, 다진파1/2큰술,참기름1작은술,통깨약간
>마른표고버섯의 경우 흐르는 물에 살짝 씻어, 따뜻한 물에 담가 불려 꼭 짠다.
>생표고버섯의 경우 버섯기둥을 뗀 다음 채썬다.
>표고버섯 우린물은 버리지 말고 조금 남겨두고
나머지 표고버섯 우린물은 국물요리에 활용한다.
<오늘의 요리팁1>
※마른표고버섯 빨리 불리는 방법: 따뜻한 물에 설탕을 약간 넣으면
마른표고버섯을 불리면 빨리 불릴 수 있어요~
씨가 있는 부분을 위로 보이게 하여 0.5센치 두께로 채썬다.
>양파도 같은 굵기로 채썰고, 대파는 어슷썬다.
<오늘의 요리팁2..다들 아실테지만 요리초보님들을 위해~^^>
※피망, 파프리카,고추등을 채 썰때면 겉면이 매끈해서
칼질이 쉽지 않잖아요~ 그럴땐 속살부분이 위로 향하게
도마위에 놓고 칼질 해보세요. 미끄러지지 않고 잘 썰려요~
>달군 후라이팬에 식용유를 두르고 제일먼저 양파를 볶는다.
>양파에 기름이 돌면 대파,표고버섯,피망 순으로 넣고
소금 한꼬집 넣어 볶는다.
>채소가 어느정도 익으면 불고기양념에 재워 둔 소고기를 넣고 볶는다.
(표고버섯우린물 3큰술,참치액1/2작은술,후추약간) 넣고
국물 자작하게 볶아 전체적인 간을 맞춘 후... 통깨 솔솔~ ^^
>마지막에 간을 보아 부족하면 소금을...
※제 입맛에 이정도면 짭조름 한편인데 취향이 다들 다르실테니
마지막에 간을 보시고 짜면 설탕약간과 표고버섯 우린물로 맞추시고
싱거우시면 마지막에 소금을 넣어 맞추세요~
간장떡볶이를 한입에 쏘옥~
표고버섯과 소고기를 넣은 우리집 야식메뉴~
우리남편영양간식 겸 야식메뉴~
소고기와 표고버섯 넣어 만든 간장떡볶이 완성~^^
우리아이영양간식 뿐만 아니라 온국민의 대표간식 간장떡볶이예요.
야심한 밤에 요리하고 사진찍고... 형광등 불빛아래에서 찍은 사진이라
좀 허옇게 나오긴 했지만...냄새 죽이고 윤기가 좌르르 흘러요~
일단 한번 만들어 잡쏴봐요~ ㅎㅎ
소고기가 없으시면 표고버섯을 좀 더 준비하셔서..
표고버섯에 불고기양념으로 밑간을 한다음 만들어보세요.
맛있는 궁중떡볶이, 불고기맛 간장떡볶이가 된답니당~
늦은밤 야식,아이들영양간식,손님초대요리,
한끼식사로도 손색이 없는 간장떡볶이,
한국인의 대표간식 떡볶이...
불고기맛 간장떡볶이 만들어 온가족이 함께 즐기세요~