주재료: 라면,단호박,브로콜리,닭가슴살
부재료: 케찹,치즈,햄,소금
팁: 단호박과 브로콜리 등의 건강채소와 함께 어우려져 라면의 맛이 한층 더 살아납니다
단호박수프를 만들어 라면을 속재료로 응용하여
근사한 요리가 완성됩니다.
닭가슴살은..
허브소금에 볶아 익힙니다.
브로콜리는 끓는물에 살짝 데칩니다.
라면은 끓는물에 삶아줍니다.
단호박수프에 모짜렐라치즈를 녹여줍니다.
용기에 라면과 브로콜리를 담고...
닭가슴살과 브로콜리를 더 담아 줍니다.
단호박모짜렐라소스를 부워준 다음
120도 오븐에서 15분간 구워줍니다.
단호박소스가 밑에까지 스며들어
여러가지 토핑들과 어우려졌어요^^
남은 그라탕은...
피자를 만들어 먹어요~
토핑으로 아주 훌륭하지요
라면그라탕을 토핑하고
모짜렐라치즈와 햄을 올린다음
120도 오븐에서 10분간 구워주면
담백하고 고소하고~
건강한 피자가 완성됩니다^^