고구마견과류꿀범벅

BY 김예진엄마 조회 : 2,237

주재료: 고구마,호두,아몬드,건포도

부재료: 깨,꿀

팁: 견과류가 아이에게 좋다는건 알고계시지요~?

고구마를 아이가 먹기 좋은 크기로 잘라서, 후라이팬에 들들 볶아 익힙니다.
호두는 손으로 으깨 먹기좋은 크기로 잘라 준비합니다.
아몬드,건포도도 함께 준비해서, 꿀과 함께 버무려줍니다.
마지막으로 깨를 살짝 뿌려줍니다.