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견과류 멸치볶음

BY hansy 조회 : 2,404

주재료: 멸치, 물엿, 땅콩, 아몬드, 호두, 피스타치

멸치로도 충분히 몸에 좋지만 견과류를 듬뿍 넣으면 더 영양에 좋을것 같아요.

저희는 항상 멸치 볶을 때 견과류를 꼭 넣는 답니다.

그러면 모양도 씹는 맛도 더 좋아져요 ^^

#집밥 레시피

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개망초

아이들 반찬으로 정말 좋네요
ㅇㅇ

먹고 싶네요
행복이.

맛있어보여요.^^
두 혀기맘

울 아이들도 해주고 싶네요~~

견과류를 잘 안먹지만 맛나겠어요~
뚱이맘

저도 이렇게 해서 애들 먹여요 그냥도 잘먹지만요
뚱이맘

저도 이렇게 해서 애들 먹여요 그냥도 잘먹지만요
가으리

먹고 싶네요
성현맘

맛있겠어요 우리아들 반찬으로해야겟네요
성현맘

맛있겠어요 우리아들 반찬으로해야겟네요
성현맘

맛있겠어요 우리아들 반찬으로해야겟네요
성현맘

맛있겠어요 우리아들 반찬으로해야겟네요
나르테

견과류와 멸치볶음 맛있겠어요~`
ssoin

멸치볶음과 견과류 찰떡 궁합이네요~~
ssoin

멸치볶음과 견과류 찰떡 궁합이네요~~
럭키줌마

건강함이 느껴져요
현이수이맘

저도 이건 아주 자주 해요... 아이들이 좋아해요
아이조아

아이들 영얌만점 반찬
구구

정말 맛있어보이네요
인어아가씨

맛있겟어요
곰순이

맛있을것 같아요 ~
천사친구

저희집도 항상 멸치가 있는데 견과류 는 넣치않았는데.
가으리

고소하고 맛있겠어요
닉네일

댓글
사하라

다양한 견과류가 들어가 더 맛나겠네요~
인어아가씨

뼈에 좋은음식이네요

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